صفحه اصلی / سلامت / دلایل ریزش مو هنگام دوش گرفتن

دلایل ریزش مو هنگام دوش گرفتن

[ad_1]

یکی از اصلی ترین مراقبت ها برای داشتن موهای سالم مراقبت های مربوط به حمام است.مراقبت های مو مربوط به حمام کردن شامل سه مرحله هست:

  1. مراقبت های قبل از حمام
  2. مراقبت های زمان شستشو و خشک کردن مو
  3. مراقبت های مربوط به خشک کردن و بعد از حمام

گاهی اوقات مشکلاتی در سلامت و زیبایی بدن به وجود می آید که دلیل آن به خوبی مشخص نمی شود. درست است که حمام کردن یک عمل کاملاً بهداشتی برای تمیزی و رهایی از آلودگی های احتمالی روی سطح بدن به شمار می رود، ولی هر چیزی آداب و رسوم خاص خودش را دارد. حتی استحمام هم می تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامت قسمت های مختلف بدن شود. متخصصان زیبایی رایج ترین اشتباهات استحمام کردن را که حتی خود افراد هم از انجام آن بی خبرند، بر ملا کرده اند. بهتر است بدانید که دوری از برخی از روش های معمول استحمام، می تواند پاکیزگی را به نهایت خود برساند و سلامت بدن را تضمین کند.

شستشو و ماساژ دادن کف سر اگر به درستی انجام شود، احساس تازگی بیشتری به فرد می دهد. ولی باید همین جا گفت زمانی که برای شستن سر از ناخن ها استفاده می کنید، بیشتر در حال آسیب رساندن به آن هستید. ناخن های دست ممکن است باعث ایجاد خراش در پوسته سر شود و حتی می تواند آن را پوسته پوسته کند. به جای اینکه ناخن های دست را به کار ببرید، از سر انگشتان استفاده کنید تا کف و شامپو به خوبی شسته شود. یکی دیگر از نکات مهم این است که تارهای مو را بین دستانتان نمالید، چرا که این کار باعث آسیب به بافت مو و ایجاد موخوره می شود.

استفاده از صابون های جامد قالبی که هیچ ماده مرطوب کننده ای ندارند، می توان باعث ایجاد خشکی پوست شوند. صابون های آنتی باکتریال، دئودورانت ها و صابون های از بین برنده بو در این دسته قرار می گیرند. به دنبال صابون های حاوی اسید استریک یا ترکیبات مرطوب کننده و آب رسان باشید. اغلب این ویژگی ها روی بسته های محصولات نوشته شده اند.

با این حال از جمله دلایل ریزش مو هنگام دوش گرفتن باید به موارد زیر اشاره شود:

ضخامت و بلندی مو

افرادی که موهای ضخیم و خیلی بلندی دارند؛ به خصوص خانم ها که بیشتر از آقایان این نوع مو را دارند؛ ممکن است که حتی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ تار مو در هر شستشو و استحمام از دست بدهند. بنابراین یکی از دلایلی که موهای افراد ممکن است که در حمام بیشتر بریزد؛ این است که موهای ضخیم، متراکم و بلندی داشته باشند.

البته اگر هر روز به شستشوی موهای خود اقدام نکنند شاهد این ریزش نخواهند بود و کمتر از آن موی خود را از دست خواهند داد. البته این افراد هنگامی که بخواهند که هفته ای یک یا دو بار نیز به شستشوی موهای خود اقدام کنند بدلیل تراکم، روی هم افتادگی و همچنین چسبندگی موهای خود بر یکدیگر ممکن است که مجدد شاهد ریزش این تعداد از تارهای موی خود باشند.

به همین دلیل بهتر است که موهای خود را ۳ بار در هفته با شامپوی مناسب بشویند که نه تنها بین شستشوی آن ها فاصله نیافتد بلکه شاهد ریزش زیاد آن نباشند و به سلامت موهای خود بیشتر کمک کنند.

استفاده از شامپوی نامناسب

یکی از عواملی که بر میزان ریزش مو در حمام تاثیر بسیار زیادی دارد، مدل شامپویی است که جهت شستشوی موها از آن استفاده می شود. استفاده از شامپوهایی که با مو سازگاری ندارد باعث می شود که شما شاهد ریزش بیشتر موهای خود در حمام باشید و تنها با تعویض شامپوی خود میتوانید این مشکل را حل کنید.

در بازار شامپوهای مختلف در انواع گوناگون و مخصوص ساختار موهای افراد متفاوت وجود دارند. اگر موهای چربی دارید؛ بهتر است که از شامپوهایی استفاده کنید که مخصوص موهای چرب ساخته و تهیه شده اند. یا اگر موهای خشک و آسیب دیده ای دارید نیز باید از شامپویی مخصوص موهای خشک استفاده کنید. توجه به این نکته ممکن است که ریزش موی شدید را هنگام شستشو از بین برده و نگرانی شما را برطرف کند.حتی برخی متخصصان اعتقاد دارند که استفاده طولانی مدت از یک شامپوی خاص و نامرغوب ممکن است که پس از مدتی باعث آسیب دیدگی و ریزش موها شود. به همین دلیل اهمیت دارد که از بهترین شامپوی مناسب برای موی خود بهره ببرید و پس از مشورت با یک متخصص نسبت به تعویض آن اقدام کنید.

دلایل ریزش مو هنگام دوش گرفتن

استفاده از آب داغ حین شستشو

یکی دیگر از دلایلی که منجر به ریزش مو حین دوش گرفتن می شود؛ استفاده زیاد و طولانی مدت از آب گرم در شستشوی موها است. حرارت و گرمی موجب نازکی موهای سر و به تبع آن ریزش تارهای مو می شود.بسیاری افراد هستند که عادت دارند که جهت شستشوی بدن تمام مدت از آب داغ استفاده کنند و علاوه بر آن، جهت شستشوی موهای خود نیز از همان آب داغ استفاده کنند. همانطور که گفته شد؛ یکی دیگر از عوامل ریزش موی سر استفاده زیاد از آب داغ و گرم است.همانطور هم که می دانید، قرارگیری زیاد در معرض نور شدید خورشید نیز به دلیل حرارت بالایی که بر پوست سر ایجاد می کند، احتمال آسیب دیدگی و ریزش تارهای موی شما را افزایش خواهد داد. همان اتفاقی که آب خیلی گرم بر موهای شما ایجاد خواهد کرد.از این رو بهتر است که حین شستشوی موهای خود در حمام از آب ولرم مایل به سرد استفاده کنید که علاوه بر ایجاد رطوبت کافی در موها، باعث خنکی کاسه سر و بهبود سلامت موهای خود شوید. به این نحو دیگر شاهد ریزش شدید موهای خود حین دوش گرفتن نخواهید بود.

آلودگی آب مورد استفاده

یکی از عوامل مهم در سلامت موهای سر و کاهش ریزش آن استفاده از آب تمیز و بدون آلودگی است. استفاده از آب شور و آلوده از جمله عوامل مهمی به شمار می رود که باعث ریزش بیشتر موهای سر می شود و لازم است که به این مورد توجه داشته باشید.ممکن است که سیستم لوله کشی ساختمان شما دچار مشکل باشد یا در کل به آب تمیز دسترسی نداشته باشید. در این صورت، هنگام دوش گرفتن امکان دارد که بیشتر شاهد ریزش موی خود باشید که این عامل با بهبود آب حمام شما قابل حل خواهد بود.

شوری، کثیفی و آلودگی آب باعث آسیب دیدگی موهای شما و حتی ریزش آن در بیرون از حمام نیز خواهد شد. به همین منظور در اولین فرصت نسبت به بهبود شرایط آب شستشوی موهای خود اقدام کنید. همچنین برخی پزشکان معتقدند کلر آب نیز میتواند از عوامل تاثیر گدار در ریزش موهایمان باشد و غلظت بیش از حد کلر به موها آسیب میرساند.

کارهایی که در هنگام دوش گرفتن نباید انجام داد

[ad_2]
منبع مطلب

این مطالب را نیز ببینید!

اگر دختر 13 ساله شما ترجیح می‌دهد به جای تماس تلفنی، پیام دهد، تعجب نکنید.

تغییرات دخترتان در سن ۱۳ سالگی و رفتار با دختر ۱۳ ساله چگونه است؟

[ad_1] دخترتان با ورود به سال های نوجوانی، تغییرات فیزیکی و عاطفی زیادی پیش رو …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *